In knapp zwei Wochen trudelt das Moveto!®-Team auf Borkum ein und bringt die Inselbewohner in Bewegung!
Moveto!® ist das neue Outdoor-Ganzkörper-Trainingsprogramm und will sich auch auf Borkum präsentieren. Mit Moveto!® haben Sie genau das richtige Fitnessangebot, wenn Sie sich gerne draußen aufhalten und Spaß an Bewegung in der Gruppe haben. Moveto!® ist eine Kombination aus verschiedenen Elementen, die u.a. durch Yoga und Pilates inspiriert wurden. Kräftigungsübungen sowie Faszientraining- und Entspannungselemente sind ebenfalls Bestandteil dieses Programms.
Im Großen und Ganzen erzielt man durch dieses Zusammenfügen verschiedener, für den eigenen Körper wichtigen Bewegungselemente ein harmonisches und wohltuendes Programm.
Sie können sich hier genauer über die kommenden Moveto!® days vom 29.08 – 31.08.14 auf Borkum informieren.
Oder Sie laden sich den Flyer zu dieser Veranstaltung herunter!